(SORRY ZA WIELKIE LITERY ALE LAPTOP MI SIE ZBUNTOWAL I NIE CHCE PISAC MALYMI, ALE JAK WCISNE SHIFT OD WIELKIEJ LITERY TO PISZE MALYMI HAHA) MAM PYTANIE ODNOSNIE INSY PRZED TRENINGIEM. SKAD JA MAM WIEDZIEC JAKA DAWKA JEST OPTYMALNA? AKTUALNIE POSILEK PRE TO 150 WW + 80 WW INTRA NO I ZROBILEM 3 PROBY DAJAC RAZ 7UI, RAZ 10UI I RAZ 15UI - EFEKT TAKI, [...]
[...] 80 dla zdrowych osob nie jest dobre dla organizmu. PS. ta bakteria, ktora wymieniles to typ tzw gram dodatni beztlenowy - sa na ten rodzaj bakterii odpowiednie antybiotyki. cos o tym wiem, bo sam bylem zakazony tym typem bakterii, ktore prawda jest, ze sa odporne na wiele antybiotykow, ale jest doslownie kilka pozycji, ktore te bakterie niszcza. [...]
[...] 80 dla zdrowych osob nie jest dobre dla organizmu. PS. ta bakteria, ktora wymieniles to typ tzw gram dodatni beztlenowy - sa na ten rodzaj bakterii odpowiednie antybiotyki. cos o tym wiem, bo sam bylem zakazony tym typem bakterii, ktore prawda jest, ze sa odporne na wiele antybiotykow, ale jest doslownie kilka pozycji, ktore te bakterie niszcza. [...]
Ryba nie do końca tak jest , masz umowę z tym trenerem ? Czy tylko wpłacasz mu hajs ? Bo to później jest tak , ze jak coś ci się stanie to taka osoba umywa łapy i każe ci zapyrdalac do lekarza , bo już sam nie wie co robić . Byłem już w takiej sytuacji . Czasem warto dopytać się samemu . Nie rozumiem jednej kwesti w twoim przypadku ; Jeśli [...]
Cos poza kardaryna i dieta można? Bo mi od jakiś 3 miesięcy 30 wychodzi Odpuść jajka, skup się na podstawach, chude mięso, najlepiej filet kuncok. Jak najmniej nasyconych. Dużo jednonienasyconych-oliwa avokado, nawet 10g omega 3 polecam now ultra omega 3/olimp. I tu Cię zaskoczę :) Minimum 5, a czasami i 8 jajek (dużych, całych), żadnych omega [...]
Jak nie spróbujesz to się nie dowiesz ;-) Spróbuj tego schematu co Arek rozpisał, dużo ludzi leci tak hcg. Tylko zgodnie z tym co piszą lepsze łby coś takiego nie ma sensu. Analogia do niedoczynności tarczycy. Mając niedoczynność tarczycy hormony łykasz raz na 8 tygodni, czy codziennie? Większość ludzi nadal myśli, że bicie HCG to tylko [...]
Kto liźnie życia zagranicznego , to później ciężko się przestawić wracając . Jak nigdy nie mieszkałeś za granicami to nie masz porównania . Kiedy zaś je zdobędziesz widzisz jak na dłoni gdzie lepiej . Nie do końca tak jest...mieszkałem w Irlandii rok czasu...zayebista praca i jeszcze lepsza wypłata , mogłem sobie pozwolić na to czego nie miałem w [...]
[...] mk 677 i yk 11 Byliscie senni? Odstawilem gh i zaczolem od poniedzialku mk 60mg i yk 20mg i caly czas senny i zmeczony i mam rozkmine czy od tego czy zbieg okolicznosci i cos innego. Tak - za każdym razem tak mam na MK677 że jestem mega senny. Teraz jadę MK i to samo mam. Ale to z czasem ustępuje - albo człowiek się przyzwyczaja.Gdzieś [...]
[...] mk 677 i yk 11 Byliscie senni? Odstawilem gh i zaczolem od poniedzialku mk 60mg i yk 20mg i caly czas senny i zmeczony i mam rozkmine czy od tego czy zbieg okolicznosci i cos innego. Tak - za każdym razem tak mam na MK677 że jestem mega senny. Teraz jadę MK i to samo mam. Ale to z czasem ustępuje - albo człowiek się przyzwyczaja.Gdzieś [...]
[...] pada pytanie o koks , odpowiedz no wie pani sa testy antydopingowe na olimpi ja nie zostalem zdyskwalifikowany wiec ma pani odpowiedz na pytanie a teraz nawet on tam cos nagral z Panem Nolem o Saa jakies filmy byly , Chyba Karol Malecki dalej ani mru mru o koksach a dyskfalifikacje doatal na pucharze poslki tak czy mp co sie nie chcial [...]
[...] do innych dziedzin medycyny, dlatego mowie bez zainteresowania osobistego nie ma szans) , jedyna opcja to ze znaja sie na ODWRACANIU skutków, to wtedy moze tak. Druga sprawa leki jak sa wprowadzane to jakie to chocki-klocki sa z grupami badanych itd, a co dopiero ze sterydami niby mialoby byc, stad i literatury brak, dobrze ze o tesciu cos jest.
Kwestia indywidualna, jak sama aromataza z reszta.Wypadalo by odstawic .Ziolo ogolem zwiekaza estro tak jak i browary.Tym bardziej ze cos sie tam dzieje.Snara nie mozna patrzec na swiat przez pryzmat wlasnej dooopy. Zmieniony przez - acidm w dniu 1/29/2020 5:12:45 AM Tak ziolo ma wplyw na weszystkie hormony ale pokarzcie mi gdzie jest napisane ze [...]
[...] kazdy ma swoja baje,rozum i wie co robi A raz kuzyn przyjechal sciagnal dwa buchy i odcielo go tak ze 3 godziny lezal z glowa w kiblu a my mu wpychalismy cukier do ryja zeby cos go otrzezwilo Ja chce tak jak twoj kuzyn jeden buch i odjazd - Wielka oszczednosc a nie jak ja pale blanta z 2g czystego ziola i chodze tylko wyluzowany
[...] nie widzę akurat w tym porównaniu nic co miałoby sens. Z tezą się zgadzam, ale co mają wieloryby do ww czy t. To jego trener czy jakiś tam stary kumpel tak palnął, może o cos innego mu chodziło:D Ja nie mowie nic o ich zdrowiu. Dziadzia ma dobry nowy film na temat glutationu polecam Tak à propos Eskimosów mi się wtrąciło. Ale masę maja :-)) [...]
Czechowicz na tych filmach to taki super sympatyczny gość jest. I niech tak będzie, bo przynajmniej rozmówcy, mający coś do powiedzenia mogą się wypowiedzieć. Natomiast mi to IMO podsumował się sam i swoja wiedzę w Q&A. A dlaczego uważasz... Bo ja tak koorwa mówię. Na zywo jest tak samo sympatyczny. Sppko gosc i szczery do bolu. Bardzo go [...]
[...] 3 kanapki z chipsami, do tego zawsze te same 4 batoniki, 3 male paczki chipsow, jedna muffinka i puszka zwyklej coli. ogolnie zdawalem sobie sprawe z tego, ze ludzie potrafia robic glupie rzeczy w kontekscie saa, ale ze az do takiego stopnia? no coz, jestem bardzo ciekaw, jak to wszystko sie potoczy, ale cos mi sie wydaje, ze beda problemy %-)
Myslisz, ze malo jest takich ? :) Odkad zacząłem bic i w sumie otwarcie o tym gadać na silowni i krecac sie w tym kregu to poznalem z tej strony kilku ziomkow, ani jeden nie ma pojecia co to estradiol czy prolaktyna, ani jeden nie robil badan w trakcie cyklu, nie maja pojecia co to ia, a jak konczyli cykle to po prostu przestali bic, a po x [...]
Wojmir niby spok, ale jakbyś chciał pre johe wrzucać to węgle będą przeszkadzac tylko. Na co Ci yoha przed siłowym, cardio na czczo z yoha, siłowy po jedzeniu. Kiedyś cwiczylem z yoha na czczo. Wcale tłuszcz się lepiej nie spała, bo niby z jakiej racji miałby. Natomiast jesteś na czczo, dodajesz mózgoj**a w postaci yohy, zamiast zrobić porządny [...]
Ten wirus nie wziął się znikąd. Są takie prawa rynku że co około 10 lat musi nastąpić sztucznie wywołany kryzys aby wszystkie akcje poleciały na łeb na szyję aby znów było na czym zarabiać. Ostatni taki kryzys był w latach 2008-2009. Ostatnie lata to ciągła hossa na wszystkim, rynki już były tak wysycone że musiało coś się wydarzyć, to była tylko [...]
Znowu Koronawirus? Matko... :-( Ale skoro zaczęliście to i ja coś dodam. Przykład Włoch nie jest miarodajnym przykładem z kilku powodów: - średnia wieku we Włoszech to ponad 45 lat(mediana). Podczas gdy w Chinach gdzie zachorowania spadają 37. - Włosi TOTALNIE zignorowali sprawę. Najpierw rząd a potem ludzie. Spier**** z północnych Włoch na [...]
